孕婦缺葉酸怎么補充
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賴思強 副主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院 產(chǎn)科
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孕婦缺葉酸可以通過飲食調(diào)理，或者藥物治療補充葉酸。
1、生活中多吃富含葉酸的食材，比如用谷物、瘦肉、綠色菜等，都能夠改善孕婦葉酸缺乏癥。
2、藥物治療。單純的飲食調(diào)理并不能代替藥物治療，葉酸缺乏嚴重的孕婦，應(yīng)該適當(dāng)?shù)挠萌~酸片等藥物治療。只有補充足量的葉酸，才可以降低胎兒神經(jīng)管畸形的風(fēng)險。
一般懷孕的前3個月開始用藥比較合適，孕早期堅持用藥，到懷孕12周左右可以停藥觀察。
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