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增加血液循環(huán)的食物有哪些

葉奎
葉奎 副主任醫(yī)師

天津市第四中心醫(yī)院 血管外科

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增加血液循環(huán)的食物有洋蔥以及生姜,還有大蒜和西紅柿。

特別是洋蔥,其中有前列腺素,能夠讓血液粘稠度降低;生姜能夠促進(jìn)血液循環(huán),而且也可以降低膽固醇,能夠預(yù)防心臟血管疾??;大蒜可以抑制血栓形成;西紅柿當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值成分比較高,不僅能夠降低膽固醇,而且也可以避免血小板出現(xiàn)聚集,防止動(dòng)脈硬化,改善血液循環(huán)。

不過(guò)單純的通過(guò)飲食沒(méi)有辦法治療疾病,一旦身體確診了疾病,最好要去醫(yī)院積極就診,通過(guò)醫(yī)生的建議,使用藥物治療。

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