縮陰好辦法
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史瑞萍 副主任醫(yī)師
臨汾市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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女性由于各種原因?qū)е玛幍浪沙?，比如在孕期體內(nèi)分泌的孕激素、松弛肽，讓懷孕順利正常并且促進自然分娩，這個過程肚皮會闊張，盆骨會松弛，很多肌肉和組織其中包括陰道也會松弛。盆底肌在孕期子宮的壓迫下，會松弛。
經(jīng)陰道自然分娩產(chǎn)道擴張；年齡的因素導致盆底肌的松弛，陰道壁擴張彈性變差。出現(xiàn)性生活不滿意，無快感，為促進陰道緊致恢復彈性，增加性生活的快感，提高敏感度。如果是產(chǎn)后，可以在產(chǎn)后7天開始自行凱格爾鍛煉；
產(chǎn)后42天開始到產(chǎn)后6個月是盆底康復的最佳時間段，可以進行以電刺激及生物反饋等為主要手段的盆底康復治療。治療的同時可以自行進行凱格爾訓練，或者使用陰道啞鈴作為輔助治療。同時希望使用藥物的女性可以用佩蔻緊魅縮陰凝膠促進陰道壁彈性恢復。
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