骨質(zhì)疏松怎么補鈣
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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骨質(zhì)疏松是骨量明顯減少骨吸收增加骨骼破壞，好發(fā)于絕經(jīng)后女性和老年男性，當(dāng)老年人出現(xiàn)腰背部疼痛、疼痛向脊柱兩側(cè)放射、駝背及身長縮短等癥狀時建議進(jìn)行骨密度測定明確診斷。
不能單純補充鈣劑及維生素D，還要按醫(yī)囑服用雌激素、降鈣素、二膦酸鹽、甲狀旁腺激素等藥物治療，能夠強韌骨骼防止骨折。
飲食也需要多吃高鈣及高蛋白食物，多吃新鮮水果蔬菜，避免喝咖啡及碳酸飲料、戒煙戒酒。
平時多曬太陽，適當(dāng)運動鍛煉身體。
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- 劉立寧 聊城市人民醫(yī)...風(fēng)濕免疫科
肩膀骨質(zhì)疏松
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女人骨質(zhì)疏松
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骨折骨質(zhì)疏松
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