喝酒會導致骨質疏松嗎
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風濕免疫科
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適量飲酒不會出現(xiàn)骨質疏松。但是如果長期酗酒，會影響鈣，鎂等離子，維生素D的吸收利用，使維生素D活化出現(xiàn)障礙，誘發(fā)或加重骨質疏松。由于酒精使性激素減少，會導致骨質疏松。
因此骨質疏松患者，需要戒煙戒酒，避免喝咖啡及碳酸飲料。飲食應多吃優(yōu)質蛋白質及高鈣食物，如芝麻，蝦皮，牛奶，雞蛋，排骨等食物補充鈣質，多吃新鮮水果蔬菜補充維生素。
需要服用抑制骨吸收，促進骨形成的藥物治療，如鈣劑，維生素D，二膦酸鹽，降鈣素等藥物治療。平時多曬太陽，適當運動。
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