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晚上睡覺不踏實(shí)老醒怎么回事

戴軍
戴軍 主治醫(yī)師

黃石市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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在生活中,一個人晚上睡覺不踏實(shí)老醒,那么說明患者的睡眠質(zhì)量比較差,也就是說存在有睡眠障礙。

像這種情況,如果患者是比較焦慮、抑郁引起來的上述不適,建議每天上午可以口服適當(dāng)?shù)目菇箲]抑郁藥物治療,也許焦慮抑郁狀態(tài)改善了,睡眠不踏實(shí)早醒的癥狀就會得到有效緩解。當(dāng)然,單憑以上藥物治療,效果不理想,那么還可以在睡覺前口服一粒右佐匹克隆助眠治療。

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