高血脂可以吃花生油嗎
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李郭喬 主治醫(yī)師
廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血脂作為臨床上十分常見的血脂代謝紊亂,血脂異常的問題,目前高血脂的治療以及用藥也十分常見。
高血脂不光藥物治療,也需要通過平常的飲食以及運動的干預(yù),如果高血脂的患者在生活當(dāng)中飲食該注意哪些問題。
如果是吃花生為花生,是一種富含植物油脂的食物,好多家庭家中都會以花生油為主要的食用油生,花生含有不飽和脂肪酸主,攝入一定量的花生油呢對人體是有保護作用的,過多過量的攝入花生油對高血脂的患者反而有不利的效果,所以,高血脂的患者以植物類的油為主要用油,其次,攝入的量應(yīng)該在每天保持在50克以下的量,避免進食過多的油類物質(zhì)。
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