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高血脂能吃花生

劉曄
劉曄 主治醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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對于高脂血癥的患者并不建議食用花生,因為花生含有的脂肪非常多。

對于其他食物來說,高值血癥的患者,建議低脂飲食,所謂的低脂飲食是不吃油炸的食品,像是油類的物質(zhì)要少食用。

而像是肥肉等含有脂肪多的食物,也不能食用。脂肪分為可以看得見的脂肪,以及看不見的脂肪。

其實瘦肉類的以及蛋類的食物也含有脂肪,所以對于這幾類食物一定要不吃或者是少吃。

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