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高血脂患者可以吃海帶嗎

王梅麗
王梅麗 主治醫(yī)師

吉安市中心人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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高血脂患者可以吃海帶,因?yàn)楦哐颊叩娘嬍匙⒁馐马?xiàng)主要是進(jìn)行低脂飲食,所謂低脂飲食就是要少攝入脂肪比如要多吃蔬菜\水果.

還要控制每天的食用油的總攝入量,海帶是一種低脂肪的食物種類,它含有的脂肪含量比較低所以高血脂的患者可以吃海帶。

另外高血脂的患者除了可以吃海帶以及多吃水果和蔬菜,這樣子的飲食結(jié)構(gòu)其實(shí)就是低脂飲食,可以使得高血脂的病情得到改善。

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