跑步上腹痛怎么辦
跑步出現(xiàn)有上腹部的疼痛,主要考慮是過度的勞累刺激導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀,同時也考慮是飲食不當(dāng),有慢性胃炎等導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀。
目前主要就是注意休息,可以進(jìn)行局部的熱敷和按摩等進(jìn)行調(diào)理,同時也需要適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些保護(hù)胃黏膜的藥物,配合養(yǎng)胃的藥物等進(jìn)行治療,飲食上注意不要吃任何酸辣刺激性的食物,不要暴飲暴食,不要吃完飯后立刻進(jìn)行跑步,同時注意不要運動時間太久。
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跑步機(jī)跑步和戶外跑步哪種好
朱志剛 副主任醫(yī)師
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早晨跑步好還是晚上跑步好
李劼若 主任醫(yī)師
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跑步機(jī)上跑步傷膝蓋嗎
李劼若 主任醫(yī)師
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在跑步機(jī)上跑步傷膝蓋嗎?
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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跑步機(jī)跑步對膝蓋有損傷嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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跑步機(jī)跑步傷膝蓋嗎
在跑步機(jī)上跑步,人體的膝關(guān)節(jié)會反復(fù)受力摩擦,導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊及內(nèi)部交叉... 詳細(xì)?
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在跑步機(jī)上跑步和在正常路上跑步...
跑步是生活中最常見的運動項目之一,平時適當(dāng)?shù)呐懿侥軌蛱岣呱眢w機(jī)能,增強(qiáng)免疫能力。... 詳細(xì)?
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跑步機(jī)上跑步會傷膝蓋嗎?
跑步是很多人喜愛的一種運動,而且有好多人喜歡在跑步機(jī)上跑步,其實在跑步機(jī)上跑步受... 詳細(xì)?