落枕怎么弄
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陳宇飛 主治醫(yī)師
大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 神經(jīng)外科
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落枕通常情況下指的是由于睡眠姿勢不正確，睡覺的時候枕頭不合適或者是由于有嚴重的頸椎病導致頸椎各個部位的結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定，就容易反復出現(xiàn)落枕。
出現(xiàn)落枕表現(xiàn)為出現(xiàn)明顯的頸部活動受限伴有肌肉酸痛等情況發(fā)生，出現(xiàn)這樣的情況時首先建議可采用熱敷的方法來進行治療熱敷，有助于改善局部的血液供應起到活血化瘀的作用。
另外還能明顯的緩解疼痛改善癥狀，除此以外建議可以前往當?shù)蒯t(yī)院就診及有經(jīng)驗的康復師進行手法按摩，多數(shù)情況下通過幾次有效的手法按摩就可以有效的幫助患者緩解疼痛甚至達到治愈的目的。
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