骨質(zhì)疏松較好的藥
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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骨質(zhì)疏松是單位體積內(nèi)骨組織量減少，導(dǎo)致骨骼強(qiáng)韌度下降，骨骼破壞，容易造成骨折。因此骨質(zhì)疏松明確診斷后需要積極治療，服用抑制骨吸收，促進(jìn)骨形成的藥物。
如降鈣素，甲狀旁腺激素，二膦酸鹽類藥物治療，還要補(bǔ)充鈣劑，維生素D等藥物治療，補(bǔ)充鈣質(zhì)，強(qiáng)韌骨骼。絕經(jīng)后女性還要補(bǔ)充雌激素治療。
平時(shí)多外出曬太陽(yáng)，根據(jù)自己身體情況選擇適當(dāng)運(yùn)動(dòng)方式，如散步，騎車，打太極，跳廣場(chǎng)舞等方法鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。飲食應(yīng)多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物及高鈣食物，避免長(zhǎng)期喝咖啡，濃茶，白酒，碳酸飲料，需要戒煙。
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- 劉立寧 聊城市人民醫(yī)...風(fēng)濕免疫科
肩膀骨質(zhì)疏松
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骨質(zhì)疏松飲食
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骨質(zhì)疏松補(bǔ)鈣
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