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肚子不餓不想吃飯是怎么回事

陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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肚子不餓不想吃飯,主要考慮是活動(dòng)量比較少,或者是過度的熬夜勞累以及情緒不好等都有一定的關(guān)系,但也可能是胃腸功能不好。

如果要緩解這種現(xiàn)象,目前主要就是增加自己的運(yùn)動(dòng)量,適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育活動(dòng)與室外的活動(dòng)。同時(shí)也要盡量調(diào)整好自己的精神狀態(tài),盡量少量多餐,盡量做到飲食的多樣化。

也需要配合應(yīng)用一些健胃消食的藥物,配合應(yīng)用一些增加胃腸動(dòng)力的藥物共同調(diào)理。

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