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肚子可以刮痧嗎?肚子刮痧手法有哪些

刮痧 肚子刮痧
主講專家
李敏
李敏 主任醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復科

簡介:主攻中風、截癱、頭部外傷等早期功能康復,高血壓、認知功能障礙、帕金森、癡呆、骨關(guān)節(jié)術(shù)后、面癱、內(nèi)分泌疾病、慢性脾胃的康復等等
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肚子是可以刮痧的,肚子刮痧一般都是,首先體位可以是平臥或者是自我刮痧可以站立,也是改善腹部淋巴循環(huán)和回流的作用。但是腹部有很多穴位是可以提高身體的機能,還有提高身體的抵抗力,提高身體的代謝功能的,是很好的激發(fā)潛能。

手法一般分兩種,如果有疏泄腹部多余積聚的脂肪的情況下,我們是會采用從上往下刮痧的順序,或者是順時針刮痧的方法,這樣可以終于起到疏泄的作用。刮的時候可以站立兩腿分開,腹部肌肉要收緊,收緊之后腹部呈現(xiàn)出來,大多數(shù)都是腹部的脂肪或者是贅肉。通過刮痧板的刮動,可以很好的刺激贅肉,而且使得贅肉可以,通過刺激之后更好的去代謝,所以刮痧腹部是可以的。

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