孕期血脂高吃什么好
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王梅麗 主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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孕期患者如果出現(xiàn)了血脂高的話,要多吃蔬菜和水果,因?yàn)槌允卟撕退梢赃_(dá)到一個(gè)食物降脂的目的。
蔬菜和水果的脂肪含量很低,不會(huì)對(duì)血脂產(chǎn)生太大的影響,所以孕期患者血脂高的話可以多吃水果和蔬菜。
孕期血脂高,主要遵循一個(gè)低脂飲食,所謂的低脂飲食,就是說(shuō)平?;颊叩娘嬍骋刂埔粋€(gè)食用油的總量,還有就是要少吃一些含脂肪多的食物,比如說(shuō)肥肉。
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