跑步后腹痛怎么辦
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張鵬 主治醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 普外科
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跑步后出現(xiàn)腹痛的表現(xiàn)在臨床中是因?yàn)樵趧×业幕顒?dòng)之后，腹腔內(nèi)的臟器出現(xiàn)位置的劇烈變化引起的牽扯痛，老百姓俗稱為岔氣。
可以表現(xiàn)在雙側(cè)的肋下也可以出現(xiàn)在腹部，預(yù)防的辦法是在劇烈的活動(dòng)之前充分的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備，尤其在進(jìn)行跑步前應(yīng)該做充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。
對(duì)于出現(xiàn)腹痛的癥狀大多數(shù)通過(guò)休息或者是局部的按壓都可以達(dá)到有效的緩解，如果長(zhǎng)期不緩解需要及時(shí)的就診醫(yī)院完善相關(guān)檢查，來(lái)排除是否有器質(zhì)性的病變。
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