大人缺鋅怎么辦
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- 李保華 主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
身體出現(xiàn)有微量元素的缺乏，會(huì)引發(fā)患者出現(xiàn)有各種疾病的出現(xiàn)，比如說會(huì)導(dǎo)致患者抵抗力下降、會(huì)導(dǎo)致患者容易出現(xiàn)有口腔潰瘍，或者是導(dǎo)致患者的味覺功能出現(xiàn)有異常下降的情況。
成年人如果缺少鋅元素，也會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)又容易消化不良，或者是容易造成偏食的情況。
病患者可以通過飲食的方式來進(jìn)行調(diào)理，比如平時(shí)可以多吃一些含鋅元素豐富的蔬菜水果和食物。
患者也要平時(shí)增加一些身體鍛煉，可以有效的幫助提高身體的抵抗能力。
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