人體缺鋅怎么樣
人體缺鋅通常會出現(xiàn)食欲不振，視力減退，也可能會出現(xiàn)厭食，女性可能會導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律，男生會出現(xiàn)免疫力低下等，也可能會出現(xiàn)其他的癥狀，鋅對人體是有重大的作用的，是必不可少的，如果身體缺這種元素可以吃藥調(diào)理，要堅(jiān)持調(diào)理一段時(shí)間就會有效果。
如果斷斷續(xù)續(xù)的吃就達(dá)不到想要的效果，可以通過飲食的方式補(bǔ)充，飲食上可以吃一些還有含有鋅的食物，少吃垃圾食品，要做具體的檢查，也可能會缺乏其它的微量元素，也可以同時(shí)補(bǔ)充。
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男性缺鋅癥狀
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嚴(yán)重缺鋅表現(xiàn)
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缺鋅如何檢查
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缺鋅怎么檢查
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缺鋅吃什么
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缺鋅的癥狀
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