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怎么判斷孩子是不是缺鋅

可以觀察孩子的成長情況,或者是飲食,健康等方面,如果孩子精神頭很好,并且食欲也不差,而且發(fā)育也跟正常的孩子一樣,抵抗力也不弱,就是可能是都不缺。

或者是去醫(yī)院查微量元素,就可以看出是否缺鋅。建議如果不缺的話,就不要盲目的給孩子補(bǔ)充,避免過量影響寶寶的健康。

如果缺鋅的話可以吃些補(bǔ)鋅的食物或者補(bǔ)鋅的口服液,隔段時(shí)間可以去復(fù)查。平時(shí)多讓孩子運(yùn)動(dòng),能增強(qiáng)抵抗力,而且還能促進(jìn)消化。注意飲食合理搭配,不要挑食。

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