缺鋅吃補藥可以嗎
在缺鋅的時候可以不用吃補藥的，而且補藥的效果也不是很好，可以在飲食上來進行補鋅，每天在飲食的時候可以多吃一些含鋅的食物。
這樣既營養(yǎng)也對身體有好處，還補充來身體缺乏的鋅，比如瘦肉、豬肝、魚類、蝦、黃豆、南瓜、玉米、蘑菇等都是含有鋅的食物，所以在平時沒事的時候可以多吃一些。
除了在飲食上調(diào)理以為，在平時生活中也要注意多加鍛煉身體，鍛煉身體可以增強人的體質(zhì)，有助于健康的發(fā)育等，而且也要多注意休息，盡量不要熬夜。
-
男性缺鋅癥狀
-
嚴(yán)重缺鋅表現(xiàn)
-
-
- 張勤良 臨沂市人民醫(yī)...兒童保健科
缺鋅會怎樣
-
-
缺鋅的危害
-
-
- 張勤良 臨沂市人民醫(yī)...兒童保健科
缺鋅怎么補
-
-
-
- 張勤良 臨沂市人民醫(yī)...兒童保健科
缺鋅的表現(xiàn)
-
-
-
四川省婦幼保健院 小兒外科
擅長： 小兒泌尿、小兒微...
-
-
臺州市中心醫(yī)院 小兒內(nèi)科
擅長： 小兒各種常見病的...
-
-
珠海市人民醫(yī)院 小兒內(nèi)科
擅長： 對兒科腎臟、呼吸...
-
-
泰安市婦幼保健院 小兒科
擅長： 經(jīng)歷：擅長小兒咳...
-
-
廣東省婦幼保健院 小兒外科
擅長： 從事小兒外科臨床...
-
-
漢中市中心醫(yī)院 小兒科
擅長： 對小兒科各系統(tǒng)常...
-
-
桂林南溪山醫(yī)院 小兒外科
擅長： 特別在腹腔鏡疝囊...
-
-
珠海市婦幼保健院 小兒外科
擅長： 小兒普外科、小兒...
-
-
學(xué)齡期常規(guī)檢查
學(xué)齡期常規(guī)檢查 53 更多?
-
-
新生兒期常規(guī)檢查
新生兒期常規(guī)檢查 兒科學(xué)51新生兒疾病篩查、新生兒訪視 更多?
-
-
嬰兒期常規(guī)檢查
嬰兒期常規(guī)檢查包括血紅蛋白檢查、生長發(fā)育評估、常規(guī)體格檢查、喂養(yǎng)... 更多?
公眾號
頭條號
百家號