葉酸對心腦血管的作用
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喬春紅 副主任醫(yī)師
南京鼓樓醫(yī)院集團宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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葉酸是一種水溶性維生素，能促進骨髓中胚層的成熟，正常人如缺乏葉酸，會導(dǎo)致大細胞性貧血和白細胞減少，葉酸還是同型半胱氨酸代謝過程中的重要輔助因子，缺乏葉酸可引起同型半胱氨酸血清濃度增加。
而同型半胱氨酸的水平升高又是心血管疾病危險因素，因此中老年人口服葉酸可以降低患心腦血管病的風(fēng)險，平時多吃新鮮水果，綠葉蔬菜等含葉酸豐富的食物減少患心腦血管疾病的風(fēng)險！
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