運(yùn)動(dòng)有利于腎嗎
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周琪 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 腎內(nèi)科
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適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于全身的各個(gè)組織，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)于腎臟也是有一定的好處，尤其是肥胖的患者要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、減輕體重對(duì)腎臟有幫助。
肥胖本身就可以直接造成腎臟的損害，肥胖的狀態(tài)下可能會(huì)造成腎小球處于高壓力、高濾過(guò)的狀態(tài)，甚至能夠引起局灶階段硬化性腎病。所以肥胖患者，減肥對(duì)于腎臟有幫助。
但是過(guò)度運(yùn)動(dòng)對(duì)腎臟可能有害，比如患者長(zhǎng)時(shí)間劇烈的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致橫紋肌的溶解。這種溶解的產(chǎn)物需要通過(guò)腎臟排泄出去，在排泄的過(guò)程中可能會(huì)堵塞腎小管，毒害腎小管上皮細(xì)胞造成急性腎衰。
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