為什么運動后肌肉會痛
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周琪 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 腎內(nèi)科
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這種現(xiàn)象,因為人在運動的過程中,實際上肌肉在做功,肌肉通過收縮才能夠帶動骨骼移動,而達到運動的目的。
患者如果是長時間劇烈的運動或者是長期不運動、突然運動會導(dǎo)致肌肉組織的疲勞受損,引起疼痛,這種疼痛一般來說問題不大,休息以后可以緩解,極個別可以引起肌肉的溶解。
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