跑步健脾嗎
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汪濤 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學附屬巢湖醫(yī)院 普通外科
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人體的各個器官每天都在進行著不停的新陳代謝，排出體內的廢物，一般來說，通過運動，我們可以激發(fā)身上各個臟器細胞的潛能，有助于我們的身體健康，通過跑步，游泳，籃球等運動可以使我們身體的各個細胞都會得到新陳代謝。
對于我們的脾胃，腎，肝以及心臟，肺部都有著非常好的作用。
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