吃什么大便不干
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彭淼云 主治醫(yī)師
茂名市人民醫(yī)院 內(nèi)科
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如果經(jīng)常出現(xiàn)大便硬難以排便的話我們?cè)陲嬍成峡梢宰⒁庹{(diào)理一下，多吃一些潤(rùn)腸通便的食物有助于排便。
大便過(guò)于干燥，多吃些新鮮的蔬菜水果特別是香蕉、蘋(píng)果這些以及花生仁、核桃仁、芝麻、蜂蜜這些食物，可以潤(rùn)腸通便。
每天早上喝一杯蜂蜜以及吃點(diǎn)香蕉、火龍果等水果的話有助于改善大便干硬結(jié)的情況，同時(shí)在飲食上注注意多吃些高蛋白的食物以及增加蔬菜水果的食物，多喝水。
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- 王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)...急診內(nèi)科
術(shù)后吃什么
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頭痛吃什么
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頭疼吃什么
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加餐吃什么
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