運(yùn)動(dòng)氣血虛原因
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劉潺潺 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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人在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，汗液會(huì)排出很多。汗液是屬于人體內(nèi)的陰津陰液物質(zhì)，津液能夠解載氣在體內(nèi)運(yùn)行，氣又能夠固攝津液，防止津液丟失過多。
當(dāng)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，毛孔被打開，汗液排出，排出的同時(shí)，其載的氣也會(huì)隨著汗液而出，如若出汗太多，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的陰津陰液丟失過多，氣也會(huì)隨著丟失，就會(huì)出現(xiàn)氣陰虧虛。
陰津虧虛日久就會(huì)累積到血液，因血液，津液都是屬于陰津陰液的物質(zhì)，日久就會(huì)導(dǎo)致氣血虛，可以見到少氣乏力，一運(yùn)動(dòng)就大汗淋淋，伴有氣喘，面色不華，或者是萎黃等一些癥狀。
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