易疲勞出汗
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內科
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容易疲勞出汗,有可能是營養(yǎng)不良或者是身體虛弱導致的,也有的跟腎功能有關,可以吃一些對滋補的東西來調理身體,或者是吃補腎的藥物, 但藥要在醫(yī)生們指導下服用。
建議可以先去醫(yī)院體檢一下身體,排除疾病后,然后合理的調理飲食,養(yǎng)成好的作息習慣。
多吃點水果蔬菜,補充維生素,同時也要多運動鍛煉身體,增強抵抗力,放松心情,注意不要疲勞過度,盡量少熬夜,勤洗澡,如果出汗的話,要勤擦洗,避免吹風著涼。
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