脛骨平臺骨折如何鍛煉
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程斌 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
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對于脛骨平臺骨折病人鍛煉的問題，通常早期需要進(jìn)行股四頭肌的收縮功能訓(xùn)練，可以進(jìn)行伸腿勾腳收縮肌肉，或者是在床上進(jìn)行抬腿鍛煉或者是進(jìn)行局部肌肉按摩。
目的是為了防止局部肌肉萎縮就完全可以的，等到后期局部骨折的地方存在有明顯骨痂生長了，相對來說比較穩(wěn)定了，就需要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉，來恢復(fù)病人正常關(guān)節(jié)活動度就完全可以的。
讓病人坐在床沿上，下肢自然的下垂，助手一手按住股骨，另一手按壓踝關(guān)節(jié)進(jìn)行下壓，來恢復(fù)病人膝關(guān)節(jié)活動度就完全可以的。
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