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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
脛骨平臺是膝關(guān)節(jié)負(fù)載構(gòu)造的關(guān)鍵，大多數(shù)位錯發(fā)生強烈的外翻和內(nèi)翻的應(yīng)力并入軸向負(fù)載時，此時，股骨髁對脛骨平臺產(chǎn)生沖擊和剪切力，可導(dǎo)致脫臼、劈裂脫臼或兩者兼而有之。如果發(fā)生脛骨平臺骨折現(xiàn)象，必須及時去醫(yī)院接受治療，不能粗心大意而耽誤治療的最佳時機。
脛骨平臺骨折禁忌
1、不要盲目補充鈣，避免不易消化的食物，不要多吃肉多喝燉骨頭，同時刺激性比較大食物也要忌口，如辣椒，辣椒容易刺激胃腸黏膜，造成胃腸黏膜水腫，淤血，不利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，導(dǎo)致免疫力下降，不利于機體的恢復(fù)。
2、避免喝濃茶，濃茶中含有咖啡因，能抑制腸道內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，抑制鈣、磷的吸收，不利于骨折患者的康復(fù)。
3、恢復(fù)過程的方式和數(shù)據(jù)都要根據(jù)患者實際情況制定，考慮到在切實履行過程中的前提和治療情況不同，需要在醫(yī)師的指導(dǎo)下完成。
4、肌力鍛煉是重點鍛煉肌肉組織，鍛煉次數(shù)、時間段、根據(jù)自身實際情況，同時鍛煉健康的一面，肌力的促進(jìn)是肌肉穩(wěn)定的關(guān)鍵因素，必須認(rèn)真運動。
5、除技術(shù)和體能訓(xùn)練外，其他肌肉器官（如下肢、腿部、腹部、健側(cè)腳）應(yīng)盡量多運動，以保證身體健康，改善肌肉功能的整體恢復(fù)。
6、早期肌肉活動度鍛煉，每天堅決完成鍛煉，盡早無痛無阻的情況下恢復(fù)到最佳狀態(tài)，如果情況不穩(wěn)定可根據(jù)具體情況具體分析，運動后立即冰敷15~30分鐘，比如平時感覺關(guān)節(jié)腫脹、發(fā)熱顯著，可再次冰敷，每天2~3次。
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脛骨平臺骨折多久下地
張洋 副主任醫(yī)師
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脛骨平臺骨折手術(shù)方法
成亮 主治醫(yī)師
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脛骨平臺骨折恢復(fù)過程
王斌 主任醫(yī)師
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脛骨平臺骨折手術(shù)風(fēng)險
成亮 主治醫(yī)師
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脛骨平臺骨折平臺塌陷
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脛骨平臺骨折康復(fù)
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脛骨平臺骨折的飲食
脛骨上端與下端形成漆關(guān)節(jié)。脛骨與脛骨下端接觸的面為脛骨平臺。脛骨平臺是膝關(guān)節(jié)的重要負(fù)荷結(jié)構(gòu)，一旦發(fā)生骨折，使內(nèi)、外平臺受力不均，將產(chǎn)生骨關(guān)節(jié)炎改變。由于脛骨平臺內(nèi)外側(cè)分別有內(nèi)、外側(cè)副韌帶，平臺中央有脛... 詳細(xì)»
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左脛骨平臺骨折
左側(cè)脛骨平臺骨折，主要就是由直接暴力或者是間接暴力導(dǎo)致，同時也考慮可能是由高處墜落引起的情況。如果脛骨平臺骨折沒有明顯的移位或者是骨折塌陷小于兩毫米，或者是劈裂移位小于5毫米的情況下，可以選擇非手術(shù)治... 詳細(xì)»
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脛骨平臺骨折的癥狀
脛骨平臺骨折是骨折中的一種，脛骨平臺位于脛骨和股骨下端連接的面，筋骨上端與股骨下端就形成了膝關(guān)節(jié)，脛骨平臺剛好是膝關(guān)節(jié)的一個負(fù)荷結(jié)構(gòu)起到承接的作用，一旦發(fā)生了骨折的情況，骨關(guān)節(jié)炎就會產(chǎn)生，筋骨內(nèi)外側(cè)的... 詳細(xì)»
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左脛骨平臺骨折嚴(yán)重嗎
左脛骨平臺骨折是否嚴(yán)重要根據(jù)骨折程度以及周圍組織損傷程度來判定。患者如果只是左脛骨發(fā)生線性骨折，關(guān)節(jié)面并沒有塌陷，患者只需要接受石膏固定療法，同時口服一些消腫止痛、活血化瘀類的藥物就行。一般愈合后沒有... 詳細(xì)»
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脛骨平臺骨折保守治療方法
脛骨的上端與股骨的下端形成膝關(guān)節(jié)。肱骨和股骨的下端與脛骨平臺接觸。脛骨平臺是膝關(guān)節(jié)的重要加載結(jié)構(gòu)，骨折可導(dǎo)致內(nèi)外平臺上的不均勻應(yīng)力并改變骨關(guān)節(jié)炎。由于內(nèi)側(cè)和外側(cè)副韌帶位于脛骨平臺的內(nèi)側(cè)和外側(cè)，因此在平... 詳細(xì)»
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