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五歲小孩缺鋅的癥狀有哪些

五歲的小孩兒如果缺鋅的話,通常會頭發(fā)偏黃,發(fā)育緩慢而且食欲比較差,注意力不集中以及多動癥等情況,并且還會影響學(xué)習(xí)以及生活,可以給寶寶喝補(bǔ)鋅的口服液或者是通過食療的方法來補(bǔ)充,可以多吃一些動物肝臟,瘦肉以及雞蛋黃等。

同時也要多吃新鮮的水果和綠色的蔬菜,補(bǔ)充各種維生素,營養(yǎng)均衡,才能有助于寶寶的成長發(fā)育,而且還能幫助智力發(fā)育,提高抵抗力,因?yàn)殇\在人體中有著很重要的作用。注意平時多跟寶寶互動,多帶寶寶運(yùn)動,促進(jìn)消化,而且還有助于健康。

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