十三歲男孩缺鋅怎么辦
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王林中 主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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13歲正是孩子快速生長發(fā)育的階段，如果這個(gè)時(shí)候缺鋅的話，很可能影響孩子的生長和發(fā)育。一般缺鋅的話，會引起食欲下降，導(dǎo)致偏食等，孩子如果缺鋅不是特別嚴(yán)重的話，可以給孩子多吃一些含鋅比較高的食物，比如瘦肉、雞蛋等。
但是如果缺鋅嚴(yán)重，就需要進(jìn)行口服藥物來治療。平時(shí)一定要注意給孩子的食物，要保證營養(yǎng)的充足和平衡。
飲食要注意清淡，不要給孩子吃刺激性的食物。要讓孩子多休息、多鍛煉，不要讓孩子熬夜，養(yǎng)成良好的作息和飲食習(xí)慣。
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男性缺鋅癥狀
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嚴(yán)重缺鋅表現(xiàn)
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