海帶醋什么時候喝最佳
病情描述：年紀大了骨質(zhì)疏松，從網(wǎng)上學(xué)來的海帶醋這個辦法補鈣，海帶醋什么時候喝最佳？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
海帶醋主要以新鮮的海帶為原料，燒制后蒸煮發(fā)酵，然后釀成一種海洋蔬菜醋，還在里面含有豐富的碘，甘露醇，海帶膠原蛋白和氨基酸，海帶醋口感尖酸，厚度適中，既可以保健也可以食用，一般適用于中老年人群，經(jīng)常吃對保護心血管軟化以及通暢，每天吃完飯之后適當?shù)娘嬘谩?/p>
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
海帶醋可以在飯后來喝是比較好的，而且具體能不能夠起到一定的補鈣的作用，這個是因人而異的，因為每個人的情況都是不一樣的，如果說有缺鈣的這種情況下，建議還是要通過藥物補充和食物補充相結(jié)合的方法，才能夠達到比較好的效果，藥物補充的比較快，食物當中要做到營養(yǎng)全面均衡。
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