容易喘的小孩如何鍛煉身體
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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容易喘的小孩進(jìn)行鍛煉身體,可以選擇游泳或者是跳繩,也可以選擇慢跑,但是注意不能夠選擇進(jìn)行劇烈的運(yùn)動鍛煉方法,容易誘發(fā)哮喘的發(fā)作。
游泳是哮喘患者比較適合的運(yùn)動鍛煉方法,而且還有利于促進(jìn)哮喘的恢復(fù),可以有效的提高肺的通氣功能,而且還能夠增加肺活量??梢杂行岣呱眢w的免疫力,可以起到預(yù)防感冒的效果,減少哮喘的反復(fù)發(fā)作,
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鍛煉酸痛要繼續(xù)鍛煉嗎
由鍛煉而引起局部酸痛,就不要再繼續(xù)鍛煉了,意思是:第一,需要改變鍛煉的方式,是指... 詳細(xì)?
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