芝麻容易消化嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內科
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芝麻是很容易消化的食物的，平時如果出現有消化不好的情況考慮和芝麻并沒有直接的關系。也考慮可能是吃了一些刺激性的食物，或者是太硬的食物導致出現的癥狀。
消化不好的情況下，主要就是吃一些軟的和吃一些流質的食物，這樣才有利于消化吸收，也可以適當的配合應用一些健胃消食的藥物等共同進行調理。適當的吃一些芝麻，也有一定的潤腸通便的作用。
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