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女人常拍打肚子的好處

陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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女人經(jīng)常拍打肚子的好處,主要就可以有效的增加胃腸道的蠕動功能,同時也可以有效的緩解腹脹、腹痛等癥狀的發(fā)生,也可以有效的避免便秘等情況的發(fā)生。

平時飯后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行拍打肚子,一方面可以有效的避免一些胃腸道疾病的發(fā)生,另一方面也有利于增加身體的血液循環(huán),也可以有效地增強(qiáng)自身的免疫力,增強(qiáng)一定的抵抗力的作用。

同時,也會避免出現(xiàn)有肚子偏大的情況,達(dá)到一定的減肥效果。

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