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高血脂能吃魚嗎

劉曄
劉曄 主治醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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高脂血癥的患者可以適量的吃魚,高值血癥患者,其實在飲食方面,建議低脂低油飲食,例如低脂飲食并不代表著不吃肉,不吃魚,其實脂肪也是有一定的作用的,脂肪是脂溶性維生素的良好的溶劑可以促進他們的吸收的,所以對于脂肪這一類的食物需要少量使用。

對于高脂血癥的患者,其實出現(xiàn)了此種疾病之后,堅果類的食物,例如花生,核桃,瓜子,開心果,松子等,是并不建議再食用了,而且還要注意的是,在炒菜時候一定要少放油,魚可以適量的食用,但是并不是魚籽,魷魚,墨魚這一類的魚。

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