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瘦的人跑步會更瘦嗎

湯大緯
湯大緯 副主任醫(yī)師

合肥市第二人民醫(yī)院 普外科

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這個(gè)問題要分兩種情況,第一種情況是消瘦的病人有可能是比較健康的病人,也有可能是處于營養(yǎng)不良的病人。如果是健康的病人在進(jìn)行跑步,或者是長時(shí)間的跑步以后,一般不會更瘦,再結(jié)合一些功能體育鍛煉,有可能會體格發(fā)展得更健壯一些,也就是肌肉發(fā)展的會更好一些。

如果是營養(yǎng)不良導(dǎo)致消瘦的病人在跑步時(shí)間長以后,有可能會出現(xiàn)更瘦,這種情況應(yīng)當(dāng)是首先要改善患者的營養(yǎng)狀況,可以考慮多使用一些高蛋白質(zhì)或者是脂肪含量比較高的食物。

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