血脂高能吃蛋黃嗎
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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血脂高可以少量的吃蛋黃，一般常規(guī)血脂增高，每周進(jìn)食蛋黃不超過5個(gè)就可以。因?yàn)榈包S里面不單是含血脂稍高的食物，還有豐富的卵磷脂，有利于腦細(xì)胞的代謝。
血脂高一般包括高甘油三酯血癥以及高膽固醇血癥，出現(xiàn)了血脂高，首先應(yīng)該給予科學(xué)生活方式干預(yù)，不要吃高熱量食物，另外每天堅(jiān)持鍛煉，盡量將體重控制在正常范圍，這是降血脂最基本的方法。
偶爾少吃一些蛋黃，沒有大的影響，如果血脂特別高，是建議在肝功能正常的情況下口服降脂藥物。
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