吃抗焦慮藥睡不著怎么辦
在臨床上服用抗焦慮藥仍然睡不著，此時，首先應(yīng)該通過自我的調(diào)整，特別是運動，放松訓(xùn)練等方法，使自身的情緒焦慮，激動的狀態(tài)降低下來。
另外如果說服用抗焦慮藥物效果欠佳時，根據(jù)情況在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行調(diào)換藥物的劑量，特別是對于藥物調(diào)換具有鎮(zhèn)靜作用的藥物為主，特別是抗焦慮藥物，以苯二氮卓類抗焦慮藥物，對于睡眠的改善有好處。另外也可以應(yīng)用一些具有鎮(zhèn)靜作用的抗抑郁藥物，也是效果良好的。
例如說在臨床上可以應(yīng)用米氮平或者是應(yīng)用曲唑酮等來改善焦慮，抑郁以及睡眠不好的情況，但是這些藥物的應(yīng)用一定在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行系統(tǒng)規(guī)范的應(yīng)用。
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