缺鋅怎么辦
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張勤良 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 兒童保健科
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一般情況下微量元素的缺乏更多見于嬰幼兒或者兒童當(dāng)中，由于成年人飲食是相對(duì)比較均衡的，所以出現(xiàn)明顯的缺乏微量元素的情況還是比較少見的。
所以在嬰幼兒或者兒童期出現(xiàn)缺鈣缺鋅缺鐵的情況還是相對(duì)比較常見的，出現(xiàn)缺鋅有可能會(huì)出現(xiàn)明顯的食欲不振，可以出現(xiàn)毛發(fā)干枯、睡眠障礙以及有胃腸道的癥狀等。
所以如果考慮有缺鋅的情況需要及時(shí)的給孩子補(bǔ)鋅可以直接去藥店購(gòu)買相關(guān)的補(bǔ)充產(chǎn)品，一般類似的產(chǎn)品還是比較多的例如葡萄糖酸鋅口服液、賴氨普鋅或者艾爾鋅等都是比較常用的可以直接去藥店購(gòu)買，而且這些一般屬于保健類的藥物不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生太大的影響。
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