缺鋅怎么補比較快
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張勤良 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 兒童保健科
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如果出現(xiàn)缺乏微量元素，有可能會出現(xiàn)一些癥狀，或者有可能會影響正常的身體健康和發(fā)育。缺鋅有可能會出現(xiàn)比較明顯的食欲不振、毛發(fā)干枯、皮膚有白斑以及有明顯的指甲白點、食欲不振、胃腸功能紊亂等情況。
如果出現(xiàn)明顯的缺鋅表現(xiàn)，需要考慮及時的進行補充，首先，需要考慮吃點補鋅的藥物，例如：葡萄糖酸鋅口服液、賴氨普鋅顆粒等都是比較常用的，可以直接去藥店購買。
其次，也需要注意均衡飲食，重點還是需要通過正常的飲食，來獲取各種的營養(yǎng)成分以及微量元素，經(jīng)過積極的補充，均衡飲食之后，都是可以逐漸改善。
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男性缺鋅癥狀
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缺鋅的表現(xiàn)
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