手臂好難瘦
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方大正 主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)骨傷科
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有些患者，尤其是女性患者，往往會覺得手臂部位的瘦身很難，出現(xiàn)這種情況的原因主要有如下幾個：
第一，患者瘦身的方式不正確，如果患者要對這個部位進(jìn)行塑形，首先要進(jìn)行持續(xù)而且充足的有氧鍛煉，在此基礎(chǔ)上，還需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，另外，患者需要針對手臂的部位進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦?，有些患者僅僅使用啞鈴對手臂做了短暫的鍛煉，這樣是沒有任何作用的。
第二，有一些患者先天性的在手臂部位的骨架比較寬，或者是肌肉比較豐滿，此類患者在手臂部位的瘦身就會變得更加難一些。
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