女人瘦手臂的方法
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陳躍 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 普外科
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如果女性想要變瘦自己的手臂，這時則建議平時盡量減少手臂肌肉的鍛煉，可以適當(dāng)?shù)膶κ直奂∪膺M(jìn)行牽拉和按摩，同樣也可以采用減手臂肌肉的機(jī)器或者是儀器，來進(jìn)行幫助手臂的消瘦，可以達(dá)到比較好的效果。
另外，建議盡量少吃油膩的食物，以及不暴飲暴食，這樣可以避免手臂出現(xiàn)變粗的現(xiàn)象。
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