經(jīng)期能跑步嗎
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陳躍 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 普外科
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一般女性在月經(jīng)期間是不建議跑步的，因為月經(jīng)期間女性跑步則會導致痛經(jīng)更加嚴重程度。特別對于本身就有痛經(jīng)的女性患者，這時是更加不能跑步，因為這時跑步，可能會加重痛經(jīng)的嚴重程度。
另外月經(jīng)期間跑步也會導致血流量增加，從而引起女性月經(jīng)出血過多的情況，這時就會導致女性出現(xiàn)大量流血的情況，所以月經(jīng)期間建議女性不要跑步。
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