取完卵多久可以跑步想鍛煉身體
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 普外科
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取完卵之后建議先休息至少3~7天，這時候就可以正常的生活。在休息期間，可以口服消炎止痛的藥物。但是，如果想要跑步，還是建議一個月之后再進(jìn)行鍛煉。因?yàn)檫^早的鍛煉會引起子宮，或者是卵巢里的炎癥反應(yīng)，容易再次出現(xiàn)出血。
可以多吃蔬菜和水果，還有就是吃瘦肉、雞蛋、牛奶等，都可以幫助身體的恢復(fù)，而且最重要的是不要感染。
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