便秘跑步了才會大便
-
-
陳躍 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 普外科
查看其他語音
患者處于長期便秘這時候通過跑步之后才能比較順暢的解出大便，這時候則說明跑步的時候加快樂腸道的蠕動，這時候就會有效的來改善腸道的功能從而達到很好的排便效果。
所以建議患者平時一定要適當?shù)倪M行運動，這時候則可以幫助腸道進行蠕動，從而可以有效的來幫助便秘癥狀的緩解。
同時建議患者平時也要注意多飲水多吃一些可以軟化大便的食物比如說香蕉等可以有效的來軟化大便，從而幫助便秘患者的排便。
另外也建議患者平時也要吃一些較軟的素，不能吃過硬的事物這樣都可以由下列來幫助腸道的消化，從而形成大便排出體外。
-
-
跑步機跑步和戶外跑步哪種好
朱志剛
副主任醫(yī)師
-
-
早晨跑步好還是晚上跑步好
李劼若
主任醫(yī)師
-
-
跑步機上跑步傷膝蓋嗎
李劼若
主任醫(yī)師
-
-
在跑步機上跑步傷膝蓋嗎？
侯輝歌
副主任醫(yī)師
-
-
跑步機跑步對膝蓋有損傷嗎
王海彬
主任醫(yī)師
-
-
徐州醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院 普外科
擅長： 對普外科常見病及...
-
-
珠海市婦幼保健院 普外科
擅長： 腹腔鏡手術、肛腸...
-
-
珠海市婦幼保健院 普外科
擅長： 普外科常見病，多...
-
-
徐州醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院 普外科
擅長： 在血行阻斷術治療...
-
-
陜西省婦幼保健院 普外科
擅長： 擅長小兒外科的臨...
-
-
鄒平中醫(yī)院 普外科
擅長： 乳腺外科疾病的診...
-
-
陜西省婦幼保健院 普外科
擅長： 對小兒外科常見病...
-
-
天津市口腔醫(yī)院 牙體牙髓病一科
擅長： 擅長顯微根管治療...
-
-
跑步機上跑步會傷膝蓋嗎？
跑步是很多人喜愛的一種運動，而且有好多人喜歡在跑步機上跑步，其實在跑步機上跑步受... 詳細?
-
-
在跑步機上跑步和在正常路上跑步...
跑步是生活中最常見的運動項目之一，平時適當?shù)呐懿侥軌蛱岣呱眢w機能，增強免疫能力。... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號