扭到腰傷到筋要多久才會好
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李進 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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腰部扭傷之后，可以造成腰部的肌肉、筋膜、韌帶損傷的現(xiàn)象，也就是我們老百姓說的筋受傷，這種損傷多屬于軟組織的損傷。一般軟組織損傷恢復(fù)，需要兩三周左右的時間，當然具體恢復(fù)的時間和損傷的輕重程度相關(guān)。
筋受傷之后，我們要首先臥床休息，如果繼續(xù)活動的話，不利于損傷的恢復(fù)。同時可以對癥用一些藥物治療，例如止疼的藥物，活血化瘀的藥物等。
同時可以通過一些理療的方法治療，可以在受傷的48小時之內(nèi)進行冷敷，在受傷48小時之后進行熱敷，通過這些方法，一般筋受傷在兩三周左右可以恢復(fù)。
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