肚子怎么排氣
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林少?gòu)?qiáng) 主治醫(yī)師
海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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如果出現(xiàn)有腹脹，不能夠順利的排氣的情況下，可以通過(guò)做按摩的治療，能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，起到幫助排氣排便的作用，能夠緩解腹脹。
或者是通過(guò)飲食來(lái)改善癥狀，可以適量的喝點(diǎn)白蘿卜水具有理氣的作用。
平時(shí)應(yīng)該注意控制飲食，不要暴飲暴食，不要吃一些刺激性特別強(qiáng)的食物，像辣椒，蔥，姜，蒜，這些食物刺激性特別強(qiáng)，會(huì)容易導(dǎo)致腸道痙攣，引發(fā)腹脹，不能夠讓腹腔的氣體順利的排出。
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