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方霖 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
簡(jiǎn)介:擅長(zhǎng)消化系統(tǒng)疾病的診治,尤其在萎縮性胃炎、炎癥性腸病的診治。
按摩天樞穴、中脘穴、下脘穴及關(guān)元穴等都可促進(jìn)排氣。
首先,按摩穴位的正確位置可促進(jìn)排氣。天樞穴,在肚臍兩側(cè)大約兩寸的地方;中脘穴,這個(gè)穴位在肚臍上部大約四寸的位置;下脘穴,這個(gè)穴位在肚臍上方約兩寸的位置;關(guān)元穴,這個(gè)穴位在肚臍下方約三寸的位置。
其次,按摩時(shí)先用指頭按壓穴位半分鐘,再按照順時(shí)針?lè)较虬茨煞昼?。?huì)有一定的酸脹感覺(jué),按摩后能夠幫助腸道更好蠕動(dòng),排出腸道當(dāng)中的多余氣體。
此外,除按摩促進(jìn)排氣外,可以避免進(jìn)食產(chǎn)氣食物,如紅薯、豆制品等。
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
打嗝排氣嗎
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
如何放屁排氣
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蔣國(guó)明 溧陽(yáng)市婦幼保... 消化內(nèi)科
腹痛伴排氣
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黃剛 吉化集團(tuán)公司... 消化內(nèi)科
大人腹脹怎么排氣
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
如何讓肚子排氣
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林少?gòu)?qiáng) 海南醫(yī)學(xué)院第... 消化內(nèi)科
肚子怎么排氣
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打嗝算排氣嗎
打嗝也是算排氣的情況,嗝氣也能夠有效的緩解胃腸脹氣的情況,如果出現(xiàn)有慢性胃炎,或者是胃腸功能紊亂導(dǎo)致出現(xiàn)有脹氣,可以通過(guò)打嗝的癥狀得到一定的緩解。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種異常癥狀,建議還是需要做好飲食方面的調(diào)理,不要吃一些刺激性... 詳細(xì)»
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吃什么可以幫助排氣
日常生活中,很多人都出現(xiàn)過(guò)胃腸脹氣不適的癥狀。建議可通過(guò)食療來(lái)促進(jìn)身體排氣,緩解不適癥狀。像蘿卜可順氣消脹,所以可適量進(jìn)食。其次,山楂可助消化,因此進(jìn)食山楂能健胃消食、順氣止痛。此外,陳皮,味酸能助消化、生津順氣。如果通... 詳細(xì)»
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怎么能放屁排氣
首先,順時(shí)針輕輕按摩腹部或按摩通風(fēng)性穴位,在合谷穴用拇指按摩食指根部的手掌邊緣,按壓腸胃的氣和血幾分鐘,就會(huì)放屁。其次,喝蘋果醋,建議食用時(shí)將一杯水和一勺蘋果醋混合均勻,可以起到很好的促進(jìn)消化的作用,也可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),... 詳細(xì)»
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腹脹時(shí),如何快速排氣?
生活中難免會(huì)因?yàn)橄涣蓟蛘吣c胃疾病出現(xiàn)腹脹癥狀,腹脹時(shí)會(huì)感覺(jué)腹部不適,甚至是影響了胃口。因此許多人想要知道如何有效快速排氣,腹脹過(guò)程中,除了起身活動(dòng)之外,還可以通過(guò)一些小辦法來(lái)幫助腹脹癥狀的緩解。下面就來(lái)了解一下如何快... 詳細(xì)»