花生養(yǎng)胃生吃還是熟吃
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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平時(shí)如果胃不好花生可以生著吃能養(yǎng)胃，但是要適量不能多吃容易導(dǎo)致消化不良，而且要結(jié)合日常生活和飲食這樣才能更快的緩解病情。
如果情況比較嚴(yán)重的也要配合一些藥物進(jìn)行治療，因?yàn)榛ㄉ泻休^多的油脂一天吃三到四顆就可以，而且還要吃一些清淡好消化的飯菜。并且要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣一日三餐按時(shí)吃飯、少吃多餐，注意腹部保暖、不要暴飲暴食，盡量少吃難消化的食物。
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